メタボ解消・生活習慣病予防・運動不足解消・ストレス解消等体のお悩み解決致します！
 
アカデミアヴィトーリア フィットネスは、マシントレーニング専門のフィットネスクラブです。
１７種類の本格マシンをそろえています。
 
「筋トレ」と聞いてあなたが思い描くイメージはどんなでしょうか？「ムキムキになる」「超ハード」なんて思ったあなた！それは大きな勘違いです。一人ひとり身体には個性があります。だからあなたに合ったトレーニングメニューがあるはずです。全ての人がガンガンハードにトレーニングしなければいけないなんてことはありません。ムキムキになりたい人にはムキムキメニューがあるように女性には女性の筋トレが、男性には男性の筋トレが、はたまたシニアにはシニアの筋トレがあるのです。痛み改善のための筋トレもあれば運動能力アップのための筋トレもあるのです。
 
アカデミアヴィトーリア フィットネスでは、あなたに合ったトレーニングメニューを提案します。
あなただけのメニューだから安全かつ効果的に運動できます。
 
筋トレであなたの理想の身体に近づきませんか？あなたの健康・元気づくりをお手伝いします！

「体が重い」「冷え性」「肩がこる」「疲れやすい」「膝や腰が痛い」「姿勢が悪い」「パワー不足」etc.そんな身体のメッセージを知りつつほったらかしにしていませんか？身体の不調には筋力の低下が深くかかわっています。筋肉にはかなり重要な役割があります。しっかり使ってあげることで身体の機能改善ができるのです。